「沈黙の臓器」腎臓、あなたは大丈夫？ （瀬戸内市民図書館 公開講座）
あなたの腎臓は大丈夫ですか？ 腎臓は、尿の排泄だけでなく、血圧調整や造血など、生命維持に不可欠な重要な臓器です。この講演では、その多様な機能と、バランスの取れた食事、運動、水分摂取が腎臓を守るためにいかに重要かを解説します。定期的な健康診断などで早期発見・早期治療を心がけ、腎臓の健康を目指しましょう。
| 講師 | 齋藤 昇 放送大学岡山学習センター客員教授 |
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| 開催日時 | 2026年2月28日（土）13:30～15:00（開場13:00） |
| 場所 | 瀬戸内市民図書館 つどいのへや |
| 定員 | 40名 |
| お申し込み方法 | 詳細が決まり次第お知らせします。 |
| 参考資料 |
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