"怒り"と向き合う　－アンガーマネジメントを身に付けよう－

種別	公開講演会
講師	水口　啓吾　（愛媛大学教育学部　准教授）
開催日時	2025年7月27日（日） 13:30～15:00
場所	愛媛学習センター４階　講義室１・２
定員	５０名
お申し込み方法	事前申込み不要
備考	家族に対して，友人に対して，職場の人に対して・・・，あるいは，自分に対して，ついイライラしてしまうことはありませんか？時に，そのイライラを相手にぶつけてしまうことはありませんか？そして，そのあと，後悔をしてしまうことはありませんか？“怒り”は我々にとって大切な気持ちの一つです。本講演会では，自分の“怒り”を知り，うまく付き合うための方法について，みなさんと一緒に考えていけたらと思います。