新・健康に生きる③　エネルギーと糖質：糖質制限って大丈夫？

講師	森本　千恵　（松山東雲短期大学　教授）
開催日時	2025年8月9日（土）13:30～15:00
場所	愛媛学習センター４階　講義室１・２
定員	５０名
お申し込み方法	事前申込み不要
備考	私たちは，身体に必要なエネルギーを栄養素から取り出しており，特に食後は，主に糖質からエネルギーを得ています。この回では，エネルギーと糖質，糖質制限ダイエットは大丈夫なのか？などについて解説します。